Fight / Flight / Freeze / Fawn

Bei Gefahr reagiert jeder Mensch mit einem von vier Mustern – auch Kinder.

Die vier Stressmodi

Fight – Kämpfen

Das Kind wird aggressiv. Es schlägt, schreit oder protestiert laut. Der Körper greift an.

Flight – Fliehen

Das Kind rennt weg, zieht sich zurück oder verlässt den Raum. Es sucht Abstand.

Freeze – Einfrieren

Das Kind erstarrt. Es antwortet nicht, bewegt sich kaum, scheint weg zu sein.

Fawn – Anpassen

Das Kind gefällt jedem. Es stimmt allem zu, um Konflikte zu vermeiden.

Was hilft?

Brainy erinnert: Kein Kind wählt seinen Stressmodus bewusst. Es ist eine automatische Körperreaktion – keine Trotzreaktion.